Andere aanpak, ander resultaat

Heb je last van een burnout of depressie? Of ervaar je al langere tijd regelmatig angst of stress?

In de reguliere zorg is het doel vaak het wegnemen of verminderen van je klachten. Dat willen we allemaal. Maar vroeg of laat keren je klachten terug.

Om terugval te voorkomen leren wij jou omgaan met angst, stress en onzekerheid, zodat deze gevoelens je niet meer zo snel in de weg zitten.  Je komt in je eigen kracht en je ontdekt wat écht belangrijk voor je is.

Denk wat je denkt, voel wat je voelt en wees wie je bent

Als je fouten mag maken, onrust mag voelen, bang mag zijn voor nieuwe situaties, dan ontstaat er ruimte en mag je eindelijk zijn wie je bent.

Adviesgesprek

Ben je benieuwd wat Mental Fit voor jou kan betekenen? Heb je nog vragen of twijfel je nog? Neem dan gerust contact met ons op. Tijdens het adviesgesprek  bekijken we samen hoe wij jou verder kunnen helpen op weg naar een gelukkig en zinvol leven.

Meld je aan voor het Mental Fit Magazine en blijf op de hoogte van de laatste nieuwtjes en ontwikkelingen en tips op het gebied van mentale gezondheid.

Ik wil een adviesgesprek
Ik wil een abonnement op het Mental Fit Magazine

Gratis e-book: ‘Word mentaal fit in 10 stappen’

In ons e-book vind je tips over wat je zelf kunt doen om mentaal gezond te worden. Vul je gegevens in en ontvang direct het gratis e-book ‘Word mentaal fit in 10 stappen’. Je kunt dan vandaag nog aan de slag.

Naast het e-book ontvang je ook nog 5 keer extra tips via e-mail.