Loading...
Energetische training2019-01-30T19:59:43+00:00

Energetische training

De basis van de energetische training is Qigong. Qi staat voor levensenergie en Gong betekent oefening. Qigong wil dus zeggen het oefenen met je levensenergie.

Qigong is een combinatie van geconcentreerde aandacht en rustige bewegingen.

De stroom van levensenergie wordt hersteld, vermeerderd en beheerst. Doordat blokkades opgeheven worden en de energie weer vrij kan stromen, komt het lichaam in balans. De energiereserves worden aangevuld, de organen gaan optimaal functioneren en de vitaliteit van lichaam en geest wordt bevorderd.

Naast de Qigong-oefeningen komen lichte vechtsportelementen aan bod met als doel om steviger in je schoenen te staan.

Je kunt kiezen uit de volgende mogelijkheden:

  • All inclusive jaarabonnement met onder andere één maal per week een energetische groepstraining
  • Zorg op maat (combinatie met andere therapie of training)