Loading...
Runningtherapie2019-01-30T20:00:43+00:00

Runningtherapie

Runningtherapie is het therapeutisch inzetten van een rustige duurloop onder begeleiding van een runningtherapeut als aanvullende behandelvorm voor mensen met psychische klachten. Van buitenaf bekeken kan runningtherapie lijken op een reguliere hardlooptraining, maar runningtherapie kan worden gezien als een fase tussen niet sporten/bewegen enerzijds, en deelname aan reguliere sport-/beweegactiviteiten anderzijds.

Je kunt kiezen uit de volgende mogelijkheden:

  • Individuele runningtherapie
  • All inclusive jaarabonnement met onder andere één maal per week een hardloopgroepstraining (start bij voldoende deelname)
  • Zorg op maat (combinatie van bovenstaande of combinatie met andere therapie of training)